孕前怎样做孩子更聪明?美国权威科学家说到第三点,我就坐不住了

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  • 来源: 扬州新闻网

无论多么明白后天努力有多重要,我们还是希望孩子占得先机,天生聪明。

应着我们的小心思,各种关于孩子大脑发育的传言、偏方出现了。

借力美国权威神经科学家,我来辟谣了,育儿还得靠真科学。

这几天,看了一本有趣的书——《让孩子的大脑自由》。

这是美国权威神经科学家约翰•梅迪纳博士在《让大脑自由》(Brain Rules)后的一部家庭教养畅销书。

书从科学角度详细介绍了0-5岁孩子大脑是如何工作的,总结的数十条大脑规则,能帮助父母养育出聪明、健康、幸福、快乐、有教养的宝宝(为什么5岁很关键,因为大脑90%的发育在5岁之前完成)。

书中最吸引我的是,梅迪纳博士用科学研究发现破解的一个个教养谣言,好多颠覆了我之前的认知,好有趣、分享给大家。

育儿,得讲真科学。

别浪费钱了,胎儿需要的不是胎教耳机,而是安静

见过不少胎教产品,例如曾经一时火爆的“胎教耳机”,据说让胎儿听莫扎特的音乐能够提高他未来的数学成绩。这样的产品和传言还很多。

但实际上,没有有任何科学证据显示,胎教产品对提高胎儿的大脑发育有丝毫帮助。

本来,子宫提供给宝宝“防空洞”般的保护所,黑暗、湿润、温暖,阻隔了外部世界的各种纷扰,非常安静。宝宝在里面,特别忙,忙着每分钟会生产出50万个神经元。

那些胎教产品没有帮助,反而打扰了宝宝的发育。所以,梅迪纳博士强烈建议,在孕早期,别信什么胎教产品,让孩子清净一点吧。

孕妇的呕吐反应能让孩子变得更聪明

一项研究发现,准妈妈在孕期剧烈呕吐,21%的孩子的智商测试得分超过130分(非常聪明);而准妈妈在怀孕时候不曾出现恶心呕吐,只有7%的孩子能够达到这一智商水平。

一种可能的解释是,刺激孕妇呕吐的两种激素或许可以促进胎儿脑部的发育,孕妇的孕吐情况越严重意味着这两种激素分泌得越多,胎儿的智力发育就能得到更多的提升。

正在和曾经吐的天昏地暗的姐妹,心里舒服一些了吧。为了孩子好,让吐来的更猛烈些吧。

妈妈怀孕时挑食,孩子以后可能会一样挑

怀孕6个月之后,宝宝的吞咽模式会发生变化,平均每天能吞下约一升的羊水。

如果妈妈吃了甜的东西,他们大口吞咽的频率会上升。因为食物的美味会通过胎盘进入羊水。

于是,妈妈在怀孕后期的饮食习惯能够影响到孩子出生后的口味偏好。想让孩子爱上蔬菜的准妈妈,自己在怀孕的时候一定要多吃一点。

突然觉得当妈的可真累啊,啥责任都是我们的。

婴儿越重越聪明,直到体重达到3.6公斤

个体智商的20%与大脑的大小有关,而婴儿的脑容量与其出生时的体重有关。

也就是说,在一定程度上,个头越大的宝宝越聪明。或者说,伴随婴儿体重的上升,他的智商水平逐步提高。

但提高是有边界的,直到婴儿体重上升到3.6公斤;当体重超过4公斤后,婴儿智商会岁体重的增加而下降。

好吧,小川出生的时候3.5公斤左右。

准妈妈多吃鱼,宝宝更聪明

目前,只有两种补充剂被证明有益于胎儿的大脑发育:一是叶酸,需要在怀孕初期服用;二是Omega-3脂肪酸,它是神经元细胞膜的重要成分,缺少它,神经元无法正常运行。

人体合成Omega-3能力不强,需要从外界补充。推荐吃鱼,特别是多油的鱼。哈佛大学的一项研究发现,准妈妈在怀孕第4~6个月吃更多的鱼,生下的宝宝更聪明。

顺便说一句,吃银杏不能健脑!

快乐的婚姻养育健康聪明的宝宝

孩子一旦离开了温暖湿润的子宫,大脑会变得更加脆弱,它极度渴望安全。其中,最重要的是家庭的安全,根源爸爸妈妈的快乐婚姻。

但数据显示,87%夫妻在生下第一个孩子后会经历中度或重度婚姻危机。而睡眠不足、社交隔离、劳动分配不公、抑郁是导致夫妻关系不和的四大原因。

都有道理,但爸爸懒、不干家务活这条,最得我心。梅迪纳博士还特意介绍了一本治愈女性内心创伤的书——《女性情色》。

书中都是英俊潇洒、体型健美的潮男。他们要么光着膀子,要么穿着低腰牛仔裤,而且头发乱蓬蓬,双眼满是诱惑的眼神。最重要的是,他们全都在干家务(注意这是关键字)!

在一张照片里,一个花样美男正把衣服放进洗衣机里,旁白是这样的:“我洗好衣服就去买菜,而且会带着孩子一起去,这样你就能休息了。”

非但如此,每次梅迪纳博士被爸爸们问到:“我怎么做能让孩子考上哈佛?”

他的回答都是一样一样的:“回家好好疼爱你的老婆!”

Gentlemen,这不是我们的抱怨,这是科学!

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